UN MONDO DI RELAX A VOSTRA COMPLETA DISPOSIZIONE
Esci dalla tua stanza, prendi l’ascensore in accappatoio, scendi al piano -1 e recati subito nel nostro mondo di Benessere, abbiamo ideato un percorso Wellness dalla A alla Z e a diversi gradi di intensità:
il nostro ambiente è unico, fra luci soffuse, suoni rilassanti, fragranze che risvegliano i sensi e atmosfere tipiche del mondo delle saune del Trentino Alto Adige.
1. BIO SAUNA A 50°
Per cominciare a prendere confidenza col calore e l’aumento della frequenza cardiaca abbiamo allestito una sauna leggera, tutta in legno chiaro di abete.
La nostra Bio Sauna a 50° è adatta anche a chi fa per la prima volta questa esperienza e permette di intraprendere il percorso con una sudorazione leggera, abituandosi gradualmente all’effetto prodotto sul corpo dal calore diffuso e costante. Le varie altezze delle panche ti permetteranno di scegliere la temperatura più idonea al tuo grado di resistenza fisica.
2. BAGNO TURCO O HAMMAM
Il bagno di vapore mescolato a olii essenziali favorisce il rilassamento, produce effetti benefici contro l’ansia, lo stress e l’insonnia.
La temperatura è piacevole (non supera i 50°) e l’umidità arriva al 90-100%.
Ideale per il dimagrimento e l’eliminazione delle tossine è davvero efficace se associato ad uno scrub per favorire la pulizia della pelle in profondità.
3. CASCATA NELLA PISCINA RISCALDATA
Un’altra attrattiva della nostra SPA Dolomiti è sicuramente la cascata della piscina riscaldata:
il getto che fuoriesce in alto da una fessura sulla roccia massaggia interamente il collo e la schiena con acqua calda per qualche minuto. È un trattamento cervicale che rinvigorisce e rilassa allo stesso tempo.
4. SEDUTE CON IDROMASSAGGIO
La piscina riscaldata è dotata di sedute rilassanti dove godere dei benefici forniti da piacevoli idromassaggi: la pressione dell’acqua su vari punti del corpo stimola la circolazione vascolare, favorisce il drenaggio e combatte la ritenzione idrica, migliora la respirazione e stimola la produzione di endorfine, aiuta a prevenire l’artrite, i reumatismi e l’insonnia e riduce la pressione arteriosa.
Una decina di minuti conferiscono tonicità alla pelle, rilassamento e benessere diffuso in tutto il corpo.
5. SAUNA FINLANDESE
La sauna finlandese offre benefici sia fisici che mentali. Costruita in legno, è una stanza riscaldata a temperature molto elevate, dai 90 gradi Celsius in su.
All’interno, si respira un’aria calda e secca, la sudorazione così generata favorisce la pulizia della pelle e il rilassamento dei muscoli. Il secchio d’acqua col mestolo di legno, chiamato “kauha”, viene utilizzato per versare acqua sulle pietre porose del braciere, generando un piacevole vapore che intensifica umidità della stanza e aumenta il calore generale. L’esperienza in sauna è considerata un momento per rigenerare mente e corpo, stimolare la circolazione sanguigna e alleviare lo stress accumulato. La sauna finlandese è anche utilizzata per le pratiche di Aufguss, rituali sociali che uniscono benessere a divertimento, momento di incontro con il rilassamento totale.
6. LETTINI GALLEGGIANTI
I lettini galleggianti offrono un’esperienza di relax unica, permettendoti di galleggiare sull’acqua in totale tranquillità. Con il dolce movimento dell’acqua che ti sostiene, puoi lasciarti cullare in un profondo stato di rilassamento. L’ambiente calmo e sereno crea un’atmosfera ideale per liberare la mente dallo stress e rigenerare il corpo. In questa particolarissima area relax è come essere abbracciati dall’elemento acquatico, permettendo al corpo di sciogliersi e alla mente di trovare pace. Lasciarsi cullare dal relax su un lettino galleggiante è un’esperienza che rigenera corpo e spirito, portando una sensazione di pace e benessere totale.
7. SAUNA A BOTTE ESTERNA
La sauna a botte esterna ha una vista invidiabile sulle Pale di San Martino.
Mentre trascorri in compagnia un momento di assoluto benessere potrai ammirare il tramonto sulla roccia rossa delle Dolomiti e ammirare il crinale ovest delle Pale di San Martino con tutte le sue vette più celebri: l’enrosadira ti farà sognare.
E d’inverno gettarti nella neve fresca come la vecchia tradizione imponeva all’uscita dal trattamento di calore a 60 gradi.
8. AMPIO GIARDINO ESTERNO
SPA DOLOMITI ha deciso di diventare ancora più grande e di offrire ai suoi ospiti ancora più servizi volti al relax anche all’aria aperta. Un nuovo percorso benessere tra saune di vario tipo, idro-massaggio con vista mozzafiato sulle Dolomiti e angoli relax dove ricaricarsi dopo un intensa giornata di sport e passeggiate tra le nostre montagne.
9. VASCA IDROMASSAGGIO ESTERNA JACUZZI
La nostra nuova vasca idromassaggio a 38° con vetro panoramico lunga quasi 4 metri, può ospitare fino a 10 persone garantendo un massaggio completo grazie alla parte Idro e della parte Airpool. L’idromassaggio sfrutta i principi dell’idroterapia unitamente ai benefici della massoterapia. L’airpool è un sistema massaggiante ad aria, complementare all’idromassaggio. Esso è più delicato più indicato per le parti con maggior riflessologia.
10. NUOVA SAUNA AL SALE
La nostra nuova sauna al sale dell’Himalaya 35° va ad aggiungersi alla sauna a Botte 60° e alla Botte cromoterapica al fieno 30° che compongono il nostro giardino esterno in continua espansione. La sauna al sale abbina il calore agli effetti purificanti del salgemma più puro. Gli effetti benefici della sauna al sale sono molti:
1. Detossificazione della pelle
2. Miglioramento della respirazione
3. Alleviamento dei sintomi allergici
4. Relax muscolare
5. Stimolazione della circolazione sanguigna
6. Riduzione dello stress e dell’ansia
7. Miglioramento del benessere generale
11. NUOVA BOTTE CROMOTERAPICA AL FIENO
Un’altra novità della nostra SPA Dolomiti è la nuova Botte cromoterapica al fieno dove poter riposare e respirare il profumo delle erbe di alta montagna, rilassarsi guardando la volta cambiare colore, dopo aver effettuato l’intero percorso saune interne ed esterne.
La botte al fieno cromoterapica relax è un’esperienza sensoriale completa che unisce i benefici del fieno e della cromoterapia per favorire il benessere fisico e mentale. All’interno di questa botte, realizzata con materiali naturali e accoglienti, il fieno rilascia il suo profumo caratteristico, avvolgendo l’ambiente con una sensazione di calma e serenità.
12. AUFGUSSMEISTER
I nostri Maestri AISA sono specializzati in rituali Augfuss o gettate di vapore:
Il rito comporta il versamento di acqua miscelata con oli essenziali sulle pietre roventi.
L’acqua a contatto con le pietre viene vaporizzata, diffondendosi all’interno della sauna.
L’Aufgussmeister, tramite i movimenti ritmici di un asciugamano, accompagnato da un sottofondo musicale, dirige il vapore caldo e aromatizzato in direzione degli ospiti provocando una intensa e piacevole esperienza multisensoriale.
13. PISCINA PER BAMBINI
La piscina per bambini è un’oasi di divertimento e avventura.
Le sue acque sono tiepide e invitanti, poco profonde, riscaldate delicatamente per garantire il massimo comfort. I bambini possono fare un tuffo in questo rifugio sotterraneo, esplorando l’acqua con gioia e meraviglia.
L’interno della grotta è adornato con luci soffuse e colorate che creano un’atmosfera fiabesca. Ci sono anche decorazioni di fossili impressi nella roccia che conferiscono un tocco magico all’ambiente. Le pareti rocciose riflettono il riverbero dell’acqua, amplificando il senso di meraviglia e stupore.
14. AREA TISANE E BEVANDE
Questo angolo di benessere all’interno della spa è un rifugio per rilassarsi, rigenerarsi e prendersi cura di sé stessi. Che si tratti di una pausa durante un trattamento o di un momento di tranquillità dopo una giornata intensa, l’area tisane offre un’esperienza sensoriale che nutre il corpo, la mente e lo spirito.
Qui, i visitatori possono avvicinarsi a un mondo di aromi e sapori, scegliendo tra una vasta selezione di tè e infusi pregiati provenienti da ogni angolo del mondo. I visitatori possono scegliere tra tè nero energizzante, tè verde rivitalizzante, tisane calmanti a base di camomilla o menta, e una varietà di miscele di erbe progettate per favorire il rilassamento e la tranquillità.
15. AREE RELAX INTERNE
Le aree relax esterne ed interne sono un invito alla contemplazione e al piacere.
Qui, gli ospiti possono immergersi nella bellezza della natura, distesi su comode sdraio circondate da giardini lussureggianti e paesaggi mozzafiato. La brezza leggera accarezza la pelle mentre il sole regala un calore rigenerante, creando un’esperienza di totale benessere.
Le aree interne, dotate di sdraio, lettini, sedie e divanetti, riscaldate e accoglienti sono il luogo ideale per rilassarsi dopo aver completato il percorso benessere in saune, bagni turco e vasche idromassaggio.
16. PALESTRA
Con una così ampia gamma di attrezzature, avete tutto il necessario per creare allenamenti personalizzati e variegati per tutti i livelli di fitness e per ogni obiettivo.
Le panchine inclinate sono perfette per una varietà di esercizi, dal sollevamento pesi alla tonificazione dei muscoli. Consentono di concentrarsi su specifici gruppi muscolari, come petto, spalle e tricipiti, offrendo una gamma completa di movimenti.
I rack sono fondamentali per un allenamento con pesi liberi sicuro ed efficace. Forniscono un supporto stabile durante gli esercizi di sollevamento pesi, consentendo agli utenti di eseguire gli allenamenti con sicurezza e precisione.
La technogym Unica è una palestra multifunzione completa che offre una vasta gamma di esercizi in un’unica stazione compatta. Con questa attrezzatura, è possibile lavorare su tutti i gruppi muscolari principali in modo efficiente e conveniente.
I tapis roulant e le cyclette sono essenziali per gli allenamenti cardiovascolari, aiutando a migliorare la resistenza, bruciare calorie e mantenere il cuore sano. Sia che tu preferisca correre o pedalare, queste attrezzature ti permettono di allenarti in modo efficace e confortevole.
I manubri e i bilanceri offrono infinite possibilità di allenamento con pesi liberi, consentendo di variare l’intensità e il tipo di esercizi per adattarsi alle tue esigenze e obiettivi. Dalle sollevate di spalle alle flessioni di bicipiti, le possibilità sono infinite.
Infine, l’ellittica è un ottimo strumento per un allenamento cardio a basso impatto che coinvolge tutto il corpo. È ideale per coloro che desiderano un allenamento efficace che protegga le articolazioni.
Con tutte queste attrezzature a disposizione, la nostra palestra offre un ambiente stimolante e motivante per perseguire i vostri obiettivi fitness e raggiungere i risultati desiderati.
17. BENVENUTI NELLA NOSTRA BEAUTY FARM
Le manualità sapienti, utilizzate nei trattamenti e nei massaggi di Spa Dolomiti, vogliono garantire un profondo benessere al cliente. Queste tecniche, sviluppate e perfezionate, combinano conoscenze di anatomia, fisiologia e pratiche tradizionali per offrire esperienze rilassanti e terapeutiche.
Ecco alcuni dei principali trattamenti e massaggi che potete effettuare:
– Rituali Viso e Corpo Personalizzati
– Trattamenti Viso e Corpo per la rigenerazione della persona
– Massaggi Rimodellanti, Decontratturanti, Drenanti, ecc.
– Estetica della persona
-Massaggi speciali, al fieno, di coppia, ecc.
O chiama l0 0439 768622 #2